良質な睡眠 | アルコール依存症じゃないけど酒をやめたい!

  1. 自己破産から覚醒までの物語
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20. 人類はなぜ酒を飲むのか(その3)

前回の更新で人類が酒を飲む理由を「進化のブレーキ」と書きましたが、これには一つ腑に落ちない点が残ります。「下戸(げこ):全くお酒を飲めない人」は覚醒されているのかという問題です。私の経験から申しますと必ずしも「下戸=覚醒」ではないように思われます。飲んだくれよりはまともな人が多いのも確かですが下戸が必ずしも覚醒されていないのはなぜなのでしょうか。

あくまでも私の仮説ですがアルコールには「進化のスイッチ」の役割もあるのではないかということです。ブレーキの役目があるのならどこかにアクセルがなければつりあいません。例えば飲酒の習慣がついた後にある期間と酒量に達した脳は「進化のスイッチ」が入るとします。そのまま飲み続ければスイッチはブレーキに変化してい脳は壊れていきます。しかしスイッチが入った後で断酒すれば覚醒に入って進化の最先端を走るストレートタイプになるというロジックです。

ここで重要なのはいつ断酒するかということですが、アルコール依存症になってからでは手遅れでしょうね。アルコール依存症になってしまうと入院治療を受けても常に飲酒欲求と戦っている状態です。ですから進化どころではありません。

しかしまだアルコール依存症になっていとはいえ完全に断酒するのは簡単ではありません。ですから自分の意思で完全に断酒できる限られた人は宇宙の創造主に選ばれた可能性があります。一般の人々とは違う特別な使命をおびていると考えられないでしょうか。なぜなら以下のような社会習慣をやめさせまいとする仲間の同調圧力に耐えられる人はそう多くないと思うからです。

  • 同僚と付き合いで飲む
  • 新人歓迎会で飲む
  • 歓送迎会で飲む
  • 社員旅行で飲む
  • 取引先の接待で飲む
  • 忘年会で飲む
  • 年越しで飲む
  • 新年会で飲む
  • 花見で飲む
  • 花火大会で飲む
  • お祭りで飲む
  • 結婚式で飲む
  • 通夜で飲む
  • 告別式で飲む
  • 法事で飲む
  • 帰省先で飲む
  • 家族旅行で飲む
  • 外食で飲む
  • 同窓会で飲む
  • バーベキューで飲む
  • キャンプで飲む
  • 野球やサッカー観戦で飲む
  • 温泉で飲む
  • サウナで飲む
  • デートで飲む
  • ゴルフで飲む
  • 晩酌で飲む
  • 親しい友人とサシで飲む
  • 先輩と飲む
  • 後輩と飲む
  • 近所の集まりで飲む
  • お祝い事で飲む
  • 酒、酒、酒……

あなたはこの全てを断ち切って完全に断酒できますか。

 

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「酒さえ飲まなければいい人」と噂されるようになったらアルコール依存症の一歩手前まで来ているかもしれません。私の様に飲酒後の行動を思い出せないほど飲み過ぎるのは先天的な「飲酒不適合者」の可能性を疑ってください。 取り返しのつかない過ちを犯す前に生活習慣を見直した方が良いと思います。しかし人間にはホメオスタシスが備わっていますから簡単には習慣を変えられません。思考で習慣を変えるのではなく行動で習慣を変えた方法を無料メルマガで配信しています。

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